Pooperačný pohybový program
Zbav sa bolesti a vráť sa silnejší/ia ako pred tým.
O PROGRAME
Pooperačná rehabilitácia v Bellforce Bratislava je zameraná na pacientov po operácii kolena, bedra či ramena. Program zahŕňa predoperačnú prípravu (prehab), cielené cvičenia na obnovu hybnosti (ROM), kontrolu opuchu a progresívne posilňovanie. Využívame moderné fyzioterapeutické metódy a individuálne prispôsobený plán, ktorý urýchľuje návrat k bežným aktivitám aj športu. Sledujeme dosiahnuté výsledky, aby bola rehab bezpečná a efektívna.
Bezpečný návrat k pohybu po operácii kolena, bedra či ramena vyžaduje postupné a odborne vedené cvičenia. V Bellforce Bratislava ponúkame program zameraný na obnovu mobility, posilnenie svalov a zlepšenie koordinácie. Naše tréningy sú nastavené tak, aby podporili prirodzený návrat k bežným aktivitám a športu bez zbytočných komplikácií.
PRE KOHO JE PROGRAM URČENÝ?
Tento program je ideálny pre...
Pre klientov po ortopedických operáciách (koleno, bedro, rameno).
Pre športovcov, ktorí sa chcú bezpečne vrátiť k výkonu.
Pre ľudí s oslabenou silou, stabilitou a pohybovou istotou po zákroku.
VÝHODY A BENEFITY PROGRAMU
Komplexný prístup k pooperačnej rehabilitácii
Individuálny tréning
Individuálne prispôsobený tréning podľa aktuálneho stavu a potrieb po operácii.
Postupná obnova
Postupná obnova sily, stability a rozsahu pohybu s dôrazom na bezpečnosť.
Prevencia
Prevencia komplikácií a zníženie rizika opätovného zranenia.
Profesionálne vedenie
Profesionálne vedenie a moderné metódy v bezpečnom prostredí.
Úľava od bolesti
Efektívne riešenie bolestí a obmedzení po operácii.
Obnovenie pohyblivosti a sily
Návrat k obľúbeným aktivitám, práci alebo športu.
Komplexný prístup
Moderné postupy, vyvracanie zastaralých mýtov a neefektívnych riešení.
AKO TO FUNGUJE
Tvoja cesta k výsledkom v piatich jednoduchých krokoch
Vyber si službu alebo program
Vyber si z jeden ponúkaných programov alebo služieb.
Vyplň krátky formulár a rezervuj si tréning
Stačí vyplniť jednoduchý formulár. My sa ti rýchlo ozveme a potvrdíme tvoje miesto.
Úvodná konzultácia a diagnostika
Na prvom stretnutí sa porozprávame o tvojich cieľoch, zdravotnom stave a doterajších skúsenostiach. Fyzio spraví vstupnú diagnostiku a vysvetlí metodiku práce.
Nastavenie rehab pánu
Podľa výsledkov vstupnej diagnostiky nastavíme plán a postup rehab.
Sledovanie progresu a prispôsobenie rehab
Výsledky pravidelne vyhodnocujeme a plán prispôsobujeme tvojmu zdravotnému stavu. Vďaka tomu sa neustále posúvaš vpred.
MÁTE OTÁZKY O
POOPERAČNOM PROGRAME?
Kontaktujte nás a radi vám odpovieme na všetky vaše otázky
Naše fyzio programy
Ponúkame výber z fyzio programov prispôsobených tvojim potrebám a cieľom.
Ďalšie naše služby
Ponúkame široký výber tréningových služieb prispôsobených tvojim potrebám a cieľom.
Skupinové tréningy
Tréningy, ktoré spájajú spoločnú energiu a individuálne vedenie.
- Motivačná atmosféra v skupine
- Rozmanitosť tréningov
- Spoločná podpora a komunita
- Cenovo dostupné
- Prispôsobená úroveň náročnosti
Individuálne tréningy
Tréningy prispôsobené tvojim cieľom a potrebám.
- Personalizovaný prístup
- Tréning program na mieru
- Maximálna pozornosť trénera
- Flexibilný rozvrh tréningov
- Rýchlejšie dosiahnutie výsledkov
Fyzio tréningy
Tréning po úrazoch či zraneniach
- Rehabilitačné cvičenia
- Úľava od bolesti
- Posilňovanie oslabených svalov
- Zlepšenie mobility a flexibility
- Prevencia ďalších zranení
Samocvičba
Voľné cvičenie s podporou trénera.
- Voľnosť a samostatnosť
- Úvodné zaučenie pre bezpečné cvičenie
- Možnosť konzultácií s trénerom
- Flexibilný čas cvičenia
- Cenovo výhodná možnosť
Pripravený/á na bezpečný návrat k pohybu?
Prvá konzultácia je zdarma! Zhodnotíme tvoj stav po operácii a vytvoríme individuálny rehabilitačný plán.
Ozveme sa vám do 24 hodín