Skupina Bellforce
Chceš zažiť individuálny prístup trénera na skupinovom tréningu?

MÁM ZÁUJEM O PROGRAM
Skupina Bellforce

O PROGRAME

Využi energiu, ktorú ti dodá cvičenie v skupine, no nenechaj sa zmiasť skupinovou formou. Na našich tréningoch, budeš cvičiť systematicky zostavený tréning, ktorý je najefektívnejším spôsobom, ako dosiahnúť tvoje ciele, zdravú a silnú postavu.

PRE KOHO JE PROGRAM URČENÝ?

Tento program je ideálny pre...

Pre dospelých, ktorí chcú zlepšiť svoju kondíciu, silu alebo schudnúť v motivujúcom kolektíve.

Pre tých, ktorí preferujú energiu skupiny namiesto individuálneho tréningu.

Pre začiatočníkov aj pokročilých, pretože tréner prispôsobuje intenzitu cvičení každému účastníkovi.

Pre ľudí, ktorí chcú pravidelnosť, disciplínu a komunitu, ktorá ich podporuje.

VÝHODY A BENEFITY PROGRAMU

Komplexný prístup k skupinovému tréningu

Individuálny prístup v skupine

Aj keď cvičíš v kolektíve, tréner sleduje tvoje možnosti a prispôsobí cviky podľa tvojho zdravotného stavu, kondície a cieľov. Dostaneš takmer rovnakú starostlivosť ako pri osobnom tréningu 1 na 1.

Výber termínov

Časy tréningov sú pevne dané, ale môžeš si vybrať zo širokej ponuky termínov z nášho rozvrhu.

Poradenstvo a podpora

Okrem samotného cvičenia ti poradíme aj s výživou, regeneráciou a správnymi návykmi mimo tréningu, aby tvoj progres bol rýchlejší a výsledky trvalejšie.

AKO TO FUNGUJE

Tvoja cesta k výsledkom v piatich jednoduchých krokoch

A

Vyber si službu alebo program

Vyber si z jeden ponúkaných programov alebo služieb.

B

Vyplň krátky formulár a rezervuj si tréning

Stačí vyplniť jednoduchý formulár. My sa ti rýchlo ozveme a potvrdíme tvoje miesto.

C

Úvodné stretnutie a prvý tréning

Na prvom tréningu ťa zoznámime s priestorom, vysvetlíme postup a nastavíme cieľ , či už ide o chudnutie, naberanie sily alebo zlepšenie kondície.

D

Tréningový plán na mieru

Každý tréning je vedený skúseným trénerom, ktorý ťa usmerní, opraví techniku a prispôsobí cvičenia tvojim možnostiam. V malej alebo súkromnej skupine máš vždy dostatok pozornosti.

E

Začni svoju cestu k výsledkom

Pravidelný tréning v Bellforce ti prinesie viac energie, lepšiu kondíciu a viditeľné výsledky.

MÁTE OTÁZKY O
SKUPINE BELLFORCE?

Kontaktujte nás a radi vám odpovieme na všetky vaše otázky

Kontaktovať nás

Naše skupinové programy

Ponúkame výber zo skupinových programov prispôsobených tvojim potrebám a cieľom.

Súkromná skupina

Exkluzívny skupinový tréning pre uzavretú skupinu priateľov alebo kolegov. Prispôsobený tréning podľa potrieb celej skupiny.

Zistiť viac

Reštart mládeže

Tréningový program pre mládež s dôrazom na zdravé držanie tela, techniku cvičení a rozvoj pohybových návykov.

Zistiť viac

Ďalšie naše služby

Ponúkame široký výber tréningových služieb prispôsobených tvojim potrebám a cieľom.

Skupinové tréningy

Skupinové tréningy

Tréningy, ktoré spájajú spoločnú energiu a individuálne vedenie.

  • Motivačná atmosféra v skupine
  • Rozmanitosť tréningov
  • Spoločná podpora a komunita
  • Cenovo dostupné
  • Prispôsobená úroveň náročnosti
Zistiť viac
Individuálne tréningy

Individuálne tréningy

Tréningy prispôsobené tvojim cieľom a potrebám.

  • Personalizovaný prístup
  • Tréning program na mieru
  • Maximálna pozornosť trénera
  • Flexibilný rozvrh tréningov
  • Rýchlejšie dosiahnutie výsledkov
Zistiť viac
Fyzio tréningy

Fyzio tréningy

Tréning po úrazoch či zraneniach

  • Rehabilitačné cvičenia
  • Úľava od bolesti
  • Posilňovanie oslabených svalov
  • Zlepšenie mobility a flexibility
  • Prevencia ďalších zranení
Zistiť viac
Samocvičba

Samocvičba

Voľné cvičenie s podporou trénera.

  • Voľnosť a samostatnosť
  • Úvodné zaučenie pre bezpečné cvičenie
  • Možnosť konzultácií s trénerom
  • Flexibilný čas cvičenia
  • Cenovo výhodná možnosť
Zistiť viac

Pripravený začať trénovať v skupine Bellforce?

Prvá konzultácia je zdarma! Zmeráme tvoj východzí stav, nastavíme ciele a vytvoríme plán na mieru.

Ozveme sa vám do 24 hodín