Súkromná skupina
Ste partia kamarátov, alebo rodinka ktorá hľadá spoločné cvičenie pod odborným dohľadom?

O PROGRAME

Vytvoríme pre vás súkromnú skupinu v ktorej budete cvičiť len vy. Minimálny počet v skupine je 3. Súkromné skupinové tréningy slúžia na dosahovanie spoločných cieľov, príprava na spoločné preteky, na upevnenie a spestrenie medziľudských vzťahov.

PRE KOHO JE PROGRAM URČENÝ?

Tento program je ideálny pre...

Pre ľudí, ktorí chcú cvičiť so svojou partiou, kamarátmi alebo kolegami v súkromí.

Pre tých, ktorí ocenia uzavreté prostredie, kde tréner venuje pozornosť iba vašej skupine.

Pre každého, kto chce kombinovať zábavu skupiny a individuálny prístup trénera.

Pre tých, ktorí hľadajú flexibilitu v termínoch a prispôsobenie tréningov podľa cieľov a úrovne účastníkov.

VÝHODY A BENEFITY PROGRAMU

Komplexný prístup k trénovaniu vo vlastnej skupine

Atmosféra podľa vás

Namiesto neosobného „fitka pre všetkých" si vytvárate vlastnú energiu, náladu a tempo.

Špecifickosť a bezpečnosť

Každý tréning je nastavený tak, aby rešpektoval tvoje pohybové zručnosti. Či už je tvoj cieľ chudnutie, zlepšenie kondície alebo naberanie sily, program ti prispôsobíme. Bezpečnosť pri cvičení je pre nás priorita.

Poradenstvo a podpora

Okrem samotného cvičenia ti poradíme aj s výživou, regeneráciou a správnymi návykmi mimo tréningu, aby tvoj progres bol rýchlejší a výsledky trvalejšie.

AKO TO FUNGUJE

Tvoja cesta k výsledkom v piatich jednoduchých krokoch

Vyber si službu alebo program

Vyber si z jeden ponúkaných programov alebo služieb.

Vyplň krátky formulár a rezervuj si tréning

Stačí vyplniť jednoduchý formulár. My sa ti rýchlo ozveme a potvrdíme tvoje miesto.

Úvodné stretnutie a prvý tréning

Na prvom tréningu ťa zoznámime s priestorom, vysvetlíme postup a nastavíme cieľ , či už ide o chudnutie, naberanie sily alebo zlepšenie kondície.

Tréningový plán na mieru

Každý tréning je vedený skúseným trénerom, ktorý ťa usmerní, opraví techniku a prispôsobí cvičenia tvojim možnostiam. V malej alebo súkromnej skupine máš vždy dostatok pozornosti.

Začni svoju cestu k výsledkom

Pravidelný tréning v Bellforce ti prinesie viac energie, lepšiu kondíciu a viditeľné výsledky.

MÁTE OTÁZKY O
SÚKROMNEJ SKUPINE?

Kontaktujte nás a radi vám odpovieme na všetky vaše otázky

Kontaktovať nás

Naše skupinové programy

Ponúkame výber zo skupinových programov prispôsobených tvojim potrebám a cieľom.