Tréning pre deti
Špecializované fitness programy pre deti a mládež - Youth Restart, Pohyb s radosťou a Robinson camp vo Zvolene.
1 min čítania
Tréning pre deti
Youth Restart
Špecializovaný program pre deti zameraný na správny pohybový vývoj a budovanie zdravých návykov.
Vek: 8-15 rokov
Zameranie:
- Správne držanie tela
- Rozvoj koordinácie
- Posilnenie svalstva
- Budovanie sebavedomia
Pohyb s radosťou
Program, ktorý spája zábavu s efektívnym cvičením. Deti sa učia základy fitness v hravej forme.
Vek: 6-12 rokov
Zahŕňa:
- Funkčné cvičenia
- Hry s prvkami fitness
- Základy správnej techniky
- Tímová spolupráca
Robinson camp
Letné tábory pre deti s bohatým pohybovým programom a outdoorovými aktivitami.
Vek: 8-14 rokov
Program:
- Fitness aktivity
- Outdoorové športy
- Tímové hry
- Zdravé stravovanie
Termíny: Letné prázdniny